据《阿斯报》报道2020欧冠杯赛程,巴萨球员在被隔离在家期间,一直受到俱乐部体能教练的严格监督。体能教练每周都会为球员制定有针对性的训练计划,以保持球员的体能活动,避免联赛重启后可能出现的伤病。当然,这些训练内容只能保持球员的基本身体状态,大部分都是常规的训练方法,不能完全满足一般情况下顶级球员的训练要求。

俱乐部对球员们最严格的要求体现在体重的控制方面。的运动员需要每周两次向体能教练报告体重。截止到目前,球员们的体重控制工作是令人满意的:总体来说,他们的增重都控制在在0.6公斤至1.5公斤之间。,考虑到球员已经被隔离在家6周了,这样的数据是绝对可以接受的。实际上,俱乐部要求的增重上限是2公斤,:这是俱乐部规定的要求之一,球员在重新组合并再次报到之前必须遵守。另外,俱乐部预计球员们的体脂率可能会在这段时间内增长0.3%到0.9%。说起这个数据,因为玩家家里的测量工具有限,目前的数据准确度不高。团队集合后2020欧冠杯赛程,先进行测试。俱乐部营养师Togna Lee Zaraga的工作很重要。

他对球员的饮食做了一系列规定,比如优先摄入蛋白质,补充蔬菜水果。最近几周,监测结果显示球员们的有氧运动能力有所下降,这直接意味着阻力的减少。俱乐部正在努力改进和调整。此外,在最近培训的远程监控过程中2020欧冠杯赛程,一些以速度和爆发力见长的球员出现了连续发力能力和肌腱缓冲能力的不同程度的下降。

  

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